Description
A máscara de elevação, também chamada máscara de treino, simula um ambiente com ar rarefeito. Cria uma situação com menos oxigénio, mas quer que o seu corpo tenha o mesmo desempenho de sempre. A ideia por detrás do treino com a máscara de elevação é que o seu corpo aprende a lidar com a quantidade reduzida de oxigénio e, portanto, produz mais glóbulos vermelhos. Isto permite um melhor desempenho ao fazer exercício sem a máscara. E para ser honesto: parece muito fixe, não parece?
COMPRAR MÁSCARA DE ELEVAÇÃO?
Está extremamente em forma e o cardio chega-lhe facilmente? Está pronto para o próximo passo? Então esta máscara de treino é para si! Está equipado com 3 filtros diferentes, que lhe permitem controlar a quantidade de ar que a máscara deixa passar.
CARACTERÍSTICAS DA MÁSCARA DE ELEVAÇÃO:
- Cor: preto
- Material: neoprene
- Simula a formação em altura
- Incluindo diferentes filtros de ar
AJUSTES DE MÁSCARA DE ELEVAÇÃO
A máscara de elevação vem com diferentes válvulas, o que lhe permite definir a quantidade de resistência com que treina. A resistência neste caso é medida em altura, que é igual à quantidade de ar que a máscara deixa passar. Pode ver as definições da máscara de elevação na tabela seguinte:
| Altura | Válvula esquerda | Válvula da direita |
|---|---|---|
| 900m | 4 buracos | 4 buracos |
| 1250m | 4 buracos | 2 buracos |
| 1500m | 4 buracos | 1 buraco |
| 1850m | 2 buracos | 2 buracos |
| 2150m | 2 buracos | 1 buraco |
| 2750m | 1 buraco | 1 buraco |
